人活在世上,似乎总是在被束缚:
年轻之时,我们被金钱束缚;
年老以后,我们被时间束缚;
名不见经传的人,被地位束缚;
手握大权的人,被猜疑束缚。
幸福是一个所有人都在追求的方向,可究竟什么才是真正的幸福?
哲学家阿德勒给出了一个答案:
能够鼓起被别人讨厌的勇气,
才能获得真正的幸福。

《被讨厌的勇气》:这里没有鸡汤喝,来听点大师哲学课吧

人活在世上,似乎总是在被束缚:

年轻之时,我们被金钱束缚;

年老以后,我们被时间束缚;

名不见经传的人,被地位束缚;

手握大权的人,被猜疑束缚。

幸福是一个所有人都在追求的方向,可究竟什么才是真正的幸福?

哲学家阿德勒给出了一个答案:

能够鼓起被别人讨厌的勇气,

才能获得真正的幸福。

被讨厌的勇气

阿德勒的哲学

阿尔弗雷德·阿德勒与弗洛伊德、荣格被并称为“心理学三大巨头”。他是奥地利精神病学家,同时也堪称为思想家和哲学家。作为个体心理学的创始人和人本主义心理学的先驱,阿德勒有“现代自我心理学之父”之称。

书中,青年与哲人就“幸福”这一话题辩论了五夜,分别对应了阿德勒的五个哲学观点:

你的不幸福是你自己的选择

  1. 对“原因论”和“心理创伤”持否定态度,肯定“目的论”。决定我们快乐与否的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。
    只与更好的自己比较

2.人生的一切烦恼皆源自人际关系,情绪内耗往往是因为希望取悦他人或是不由自主地与他人比较。要想摆脱这种内耗带来的负面影响,首先要拥有自我接纳的勇气。

自由就是不害怕被人讨厌

3.人生有三大课题需要我们处理:工作、交友、爱。每个人都有自己的课题,要学会进行“课题分离”,对不属于自己的课题勇敢say no。

没有人是世界的中心

4.任何一个人都是“共同体”的一部分,人只有体会到我对共同体有用的时候,才能建立起“共同体感觉”,体会到价值与幸福。

人生是一连串的刹那

5.认真的人永远生活在“当下”,过去已经确定,不要让它影响现在的人生;未来太不确定,也不是此时此刻需要考虑的问题,我们唯一有能力改变的,就是自己当下这决定性的一刻。